熬夜对肝的危害到底有多大
平时常常听别人说，熬夜伤肝，但是为什么熬夜会对肝脏有伤害呢？怎么恢复？ 首先来了解一下，人的身体在晚上的工作情况，从晚11点至凌晨1点为子时，子时胆经上班，也就是这段时间内胆经发挥的作用最明显。中医也认为肝、胆、脾、胃从晚上11点到第二天凌 ...
平时常常听别人说，熬夜伤肝，但是为什么熬夜会对肝脏有伤害呢？怎么恢复？ 首先来了解一下，人的身体在晚上的工作情况，从晚11点至凌晨1点为子时，子时胆经上班，也就是这段时间内胆经发挥的作用最明显。中医也认为肝、胆、脾、胃从晚上11点到第二天凌 ...